Ontdek je kracht met Personal Training bij Pisa
Ik ben Erik Holthuijsen, 38 jaar en personal trainer in Hoorn. Mijn missie is mensen in beweging brengen.
Bewegen is altijd goed. Je wordt er sterker, fitter en blijer van.
Voor PISA bezoekers is het een hele mooie kans om mensen die dat kwijt zijn na kanker, te helpen om hun nieuwe ‘ik’ te vinden en te ervaren wat je nog wel kan!
Een aantal maanden geleden zijn we met een aantal personen gestart met oncologische circuittraining. De deelnemers voelen zich aan het einde van dit traject fitter en sterker, hebben meer vertrouwen in hun lichaam en vinden weer plezier in het sporten. Dat is heel mooi.
Bij Pisa gaan we door persoonlijke begeleiding samen kijken welke sport en bewegingsmogelijkheden passen bij het leven na kanker.
Na goedkeuring door de oncologisch fysio / behandelaar kunnen we aan de slag. Je krijgt dan een introductie in de personal training van drie kwartier waarin we kijken welke sportieve mogelijkheden er zijn en wat er nu bij jou past. Door jou te stimuleren om jezelf uit te dagen om fitter, sterker en blijer te worden.
Een try-out van 4x 2 sessies van 45 minuten,
maandag 16 maart 13.30-14.15 en 14.15-15.00 uur
maandag 30 maart 13.30-14.15 en 14.15-15.00 uur
maandag 11 mei 13.30-14.15 en 14.15-15.00 uur
maandag 8 juni 13.30-14.15 en 14.15-15.00 uur
Deelname gratis. Men kan zich tot Erik wenden voor het vervolg, telefoonnummer 06-48912702.
Opgeven kan via 0229-758531 of administratie@pisahoorn.nl en neem daarna meteen contact op met Erik voor een intake.
Ik kijk er naar uit om je binnenkort te zien!
Sportieve groet, Erik Holthuijsen Personal/Trainer