Yoga

Merel Bron start weer met de Yoga vervolglessen bij Pisa, na de zomervakantie.

De lessen worden verzorgd op de dinsdagochtend van 09.30- 10.30 uur in een serie lessen startend op 5 sep met vervolg 12-19-26 september, 3-10-17-31 oktober (24 niet ivm herfstvakantie), 7-14 november.

Yoga kan helpen als je kanker hebt, het geneest de ziekte niet maar kan misschien wel helpen bij herstel en verwerking. De lessen zullen toegankelijk en laagdrempelig worden ingevuld. De focus ligt op vooral ontspanning en bewustzijn van lichaam en geest. Er wordt gewerkt met de mogelijkheden binnen het eigen lichaam. De les begint met een beginmeditatie, waarna er zachte oefeningen worden toegepast. De les wordt afgesloten met een eindontspanning. Hierna is er ruimte om gezamenlijk een kopje thee te drinken. Iedereen mag aansluiten, met of zonder yogaervaring.

Meer informatie, vragen, aanmelden telefonisch: 0229- 75 85 31 (tijdens openingsuren) of via mail: administratie@inloophuispisa.nl